Les effets du stress sur le corps : trouvez le complément alimentaire adapté

De nombreuses personnes souffrent au quotidien de stress et parfois même d'anxiété. Vous avez la boule au ventre, vous êtes souvent fatigué et sous tension ? Vous avez des carences en magnésium ? Découvrez les effets du stress sur votre corps et comment le vaincre grâce à nos compléments alimentaires naturels !

Qu'est-ce que le stress ?

D'après Le Robert, le stress est une réaction de l'organisme à une agression ou un choc. Néanmoins, nous n'avons pas tous la même résistance au stress. C'est pour cela qu'à la suite d'un stress émotionnel, certaines personnes ont besoin d'aide pour gérer leur stress et retrouver, enfin, le bien-être intérieur ! Le stress peut se déclencher à la suite de divers facteurs.

Les causes du stress peuvent être liées à un traumatisme, au travail ou à une situation spécifique comme son premier jour à l'école. Attention quand même, une mauvaise gestion du stress peut avoir des effets néfastes sur le corps.

Les effets du stress sur le corps

Lorsque le stress arrive, votre rythme cardiaque augmente rapidement, cela peut vous provoquer des maux de tête ou encore des nausées ! Les effets du stress sur votre corps ne durent pas qu'un instant, certains restent dans le temps et peuvent vous causer du tort. Découvrons aujourd'hui trois problèmes récurrents liés au stress :

Des imperfections au niveau de la peau et sur le cuir chevelu : les situations de stress à répétition peuvent être la cause de problèmes de peau tels que l'acné, le psoriasis, l'eczéma ou encore l'urticaire. Lors de situations stressantes ou de crises d'anxiété, nous avons souvent tendance à nous gratter le visage ou même le cuir chevelu. Vous pouvez remarquer une apparition de pellicules ou de nombreuses démangeaisons sur ses zones; coudes, genoux...

Un sommeil agité : lorsque vous êtes continuellement face à des situations stressantes, vous pouvez avoir des difficultés à trouver le sommeil à cause de l'anxiété. Vous êtes également plus sujet à faire des paralysies du sommeil avant ou après le réveil. Découvrez 3 conseils pour bien dormir la nuit dans notre article de blog, ainsi qu'une cure de complément alimentaire !

Une fatigue constante : vous n'arrivez pas à dormir la nuit. Vous êtes fatigué ? en manque de concentration toute la journée malgré votre consommation de caféine ? Il s'agit, d'un des effets du stress sur votre corps. Cet effet peut s'aligner sur les troubles du comportement alimentaire comme l'anorexie ou la boulimie. En situation de stress, votre corps ne voudra pas s'alimenter et cela peut vous créer des carences (en magnésium ou en fer) et donc provoquer de la fatigue au quotidien.

Quel est le meilleur complément alimentaire anti-stress naturel ?

Afin de vous aider à vous détendre et à réduire le stress au maximum, découvrez notre cure de compléments alimentaires Pour être tranquille Émile !

Grâce à son mélange de vitamine du groupe B, retrouvez le bon fonctionnement de votre système nerveux ! Cette cure aux extraits de plantes naturelles et sans OGM vous aidera à retrouver une relaxation optimale. Elle est aussi riche en magnésium !

Ses actions : Réduit la fatigue et favorise la résistance au stress !

Les doses : La cure est à faire sur 3 mois. Il vous suffit de prendre 2 gélules par jour au moment du déjeuner avec un grand verre d'eau.

Ce produit ne se substitue pas à un repas. Il est à prendre dans le cadre d'un mode de vie sain et équilibré.